7 minutos de exercício por dia
A falta de tempo impossibilita para alguns a pratica de exercício físico, 75% das pessoas que se inscrevem num ginásio e acabam por desistir, por não conseguir atingir os objectivos esperados ou pela falta de tempo. Hoje sugerimos apenas 7 minutos de treino por dia, com o “7 Minute Workout” uma aplicação que segundo a marca é…